
El impacto emocional de los propósitos del año nuevo
Enero llega con su energía característica: listas, agendas abiertas, calendarios y la sensación de que
Solo te llevará un minuto
y puede ayudarte a dar
el primer paso al cambio
Soy Sonia Rodríguez, psicóloga y coach zero.
Acompaño a personas que se sienten bloqueadas, que han vivido situaciones difíciles o que simplemente no encuentran su lugar. Y lo hago desde un lugar de empatía, presencia y confianza. A veces basta con sentirse escuchado y comprendido.
A lo largo de los años he descubierto que escuchar de verdad puede abrir caminos que parecían cerrados. Y por eso, cada proceso que acompaño lo hago desde el respeto y calidez.
Me licencié en Psicología Clínica en 2014 y desde entonces he seguido formándome en diferentes enfoques para ofrecer una acompañamiento actualizado, cercano y eficaz.
Realicé un postgrado en Terapia Breve y Estratégica en 2017, y me especialicé en proceso de duelo.
Certificada por el Instituto Iñaki Piñuel como Coach Zero en acompañamiento y recuperación de víctimas de acoso. Certificada en intervención psicológica en cyberbullying. Especialista en Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento a través de movimientos oculares (EMDR).
Trabajo contigo desde lo que necesitas hoy, no desde lo que otros esperan de ti.
Si algo de esto resuena contigo, te invito a seguir navegando por la web. Y si en algún momento sientes que es tu momento…estaré aquí para acompañarte.

Forma de maltrato psicológico, verbal o físico que se produce entre estudiantes de forma reiterada en el tiempo.

Situación en la que uno o varios trabajadores realizan una serie de acciones violentas psicológicas de forma sistémica durante un tiempo determinado, sobre una persona en el lugar de trabajo.

Relaciones tóxicas con personalidades narcisistas y psicópatas integrados.

Familia disfuncional en la que los niños han terminado normalizando los más severos traumas tanto por violencias físicas directas como por procesos de abuso emocional.

Conducta agresiva e intencional que se repite de forma frecuente en el tiempo mediante el uso, `por un individuo o grupo, de dispositivos electrónicos sobre una víctima.

Enero llega con su energía característica: listas, agendas abiertas, calendarios y la sensación de que

La Navidad es un espejo emocional. Refleja lo que tenemos, lo que perdimos y lo

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos. No se trata solo de

Una ruptura tóxica no solo significa el final de una relación: puede dejar una huella
Si tras pasear por la web te has quedado con alguna duda puedes escribirme
ahora mismo a través del FORMULARIO DE CONTACTO o directamente a:
Prometo leerte y contestarte en 24 horas laborables o antes siempre que sea posible.
Estoy deseando conocerte y saber de tí.
